绽放海沃塔 · 心与心的对话 🪞

源自古老的双人共学法:两个人面对面,一个温柔的问题,轮流诉说与倾听。 在这里,没有正确答案,只有被听见的瞬间。

安安教练

安安 · 生命教练

安安曾经历过恐惧、黑暗、痛苦、愤怒与伤心,在「绽放系统」里重新养育自己一遍。 如今安安已穿越那些幽暗,找回生命内在力量,让生命重新绽放。

现在,安安陪你更好地遇见本自具足的你,一起找回内在力量,绽放属于你的生命。

绽放海沃塔由安安带领,用古老的双人共学法,陪你慢慢把心里的声音说出来。

今日提问

"最近一次让你感到「这就是我」的瞬间是什么时候?"

准备

找一个不被打扰的角落,深呼吸三次。

"倾听,是给一个人最温柔的礼物。"

深度陪伴 · 案例分享

六大系列 · 真实陪伴故事 🤝

这里只分享故事,不做下单与预约。看完某个系列的案例,如果你也想聊聊,可以留下联系方式,安安会与你先聊一聊。

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青少年系列

陪伴青春期的心,给情绪一个被听见的位置。

亲子共修学业压力疏导自我认同探索
「他终于愿意跟我说话了」

一位妈妈带着高二的孩子来。前两次孩子几乎不开口,只是坐着。第三次,当妈妈第一次完整地听完孩子说话、没有打断也没有建议时,孩子说:「原来你可以这样听我说。」

🫶 12-22 岁的孩子与家长
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财富系列

重新听懂你与金钱之间的关系。

金钱信念梳理丰盛意识练习家族财富叙事
「我不是不会赚钱,我是不敢」

一位创业者一直卡在报价上。顺着童年家里对钱的说法一路往回听,他发现自己心里一直有句话:「拿多了就是贪心。」当这句话被说出来,它就不再替他做决定了。

🫶 想松动财富卡点的成年人
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情绪系列

把翻涌的情绪,慢慢放回身体里。

情绪命名身体扫描未完成事件的告别
「我以为我只是累」

她说自己没什么事,就是累。在一次慢慢的对话里,「累」下面浮出来的是一句委屈:「一直都是我在撑。」说完那句,她哭了很久,然后整个人是松的。

🫶 近期被情绪困住的你
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高潜能 · 七个习惯系列

用绽放海沃塔的方式,活出柯维的七个习惯。

主动积极以终为始要事第一双赢思维
「忙了一年,好像没往前走」

一位团队负责人把七个习惯当成方法论背了很久,却用不起来。用海沃塔的方式一条条对话下来,他重新写了自己的「以终为始」,也第一次列出真正的要事。

🫶 渴望系统进化的高潜能人士
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教练式海沃塔

提问,比答案更有力。陪你听见自己的方向。

GROW 模型深度提问行动落地
「要不要辞职,我想了半年」

半小时里,安安只问了几个问题。她自己把混乱说成三个方向,又从三个里选了一个,并给自己定了一个很小的下一步:先约那位前辈喝一次咖啡。

🫶 正面临选择与转化期的你
🌿

探索成长海沃塔

在一段持续的关系里,慢慢长大。

自我觉察关系模式生命叙事
「我想有人一直陪我长大」

每月一次,持续了大半年。从「我不知道我想要什么」,到能清楚说出自己的底线和渴望。她说最珍贵的是:有一个地方,一直记得她走过哪些路。

🫶 想要长期陪伴自己的人
心声回响 · Feedback

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